Páteř

Je třeba vycházet páteři vstříc a sedět na šikmém sedadle, tak aby mohla páteř zaujmout ideální S-ovitú polohu. Toto můžete dosáhnout sezením na klekačke. Ideální je kombinovat sezení na klekačke se sezením na míči, kterou koupíte téměř v každém sportovním obchodě, aneb klasickou židli. Bolest páteře se nazývá "nemocí 21. tisíciletí". Tedy pokud se nechcete stát členem této obrovské rodiny, je zde čas, podívat se na čem sedíte a učinit patřičná opatření pro své zdraví.

Páteř ovlivňuje každý orgán v těle. Kliknete na zobrazení jednotlivých obratlů

Tagy pro google.cz a seznam.cz : klekačka, levná židle, sedím zdravě, klekací stolička, páteř, operace